导演：傅程鹏
主演：邵亚峰，马如龙，法布莱斯·鲁奇尼，克洛伊·皮里，卢夫斯·塞维尔
《瑜伽教练3》 朱厚照道：“这其三，便是要用脑子，士兵们用什么武器，武器的性能如何，怎么才能通过操练发现武器的问题，主动去改良，又或者，制定与之相匹配的操练方法，才能发挥武器的效用。这……便需要动脑筋了，如若不然，再好的武器，在士卒们的手里，也不过是烧火棍而已。若是为将者，不主动去发现问题，不想着去改进，哪怕再如何爱护士兵，有再精良的武器，那也不过是空谈而已。” 到了正午，翰林们开始休憩，他们往往会凑一起，喝一口茶，吃一点糕点。！